Iedereen heeft zijn eigen verhaal, zijn eigen heden, verleden en toekomst, zijn eigen voorouders met hun verhalen. Elk verhaal mag verteld en gehoord worden.
Ik zal luisteren. Luisteren naar de woorden die je mond, maar ook je lichaam vertelt. Ik zal je helpen zoeken naar de kern van jouw wezen. Naar wie je bent en wat jij wil. Hoe jij wilt gaan staan in jouw eigen verhaal, in jouw leven.
Gelukkig zijn is de grootste wens van iedereen. maar hoe bereik je dat?
We zoeken het maar al te vaak in de verkeerde hoek. In ‘spullen’, relaties, een droom… Maar geluk draait eigenlijk om vrede in jezelf, vrede met jezelf. Die vrede bereik je door het weghalen van blokkades.
Bij sensi-therapie hebben we een breed scala aan methodes…
Bij systemische opstellingen kan je gaan werken aan je blokkades. Het maakt niet uit waar je blokkade zit. Of het nu in je (familie)relaties, je werk, je zelfvertrouwen, eten, of je gezondheid zit, alles kan zichtbaar gemaakt worden door een opstelling. In plaats van over een blokkade te praten en deze te analyseren, helpen opstellingen je om het te zien en te (door)voelen.
Bij een één op één gesprek luister ik naar jouw verhaal, zowel verbaal als fysiek. Tijdens een gesprek spreekt het lichaam namelijk mee. Ook een pijn in je lichaam kan je iets vertellen. Iedereen kent wel de uitspraak: een last op je schouders nemen. Velen weten…
Wandelen kan soms een prettige manier zijn om een gesprek aan te gaan. Al wandelend komt vaak niet alleen je lichaam in beweging, maar ook je geest. In verbinding met de natuur kun je meer vanaf een afstand naar jezelf kijken.
Bij deze methode ga je zelf creëren met verf en een eigen schilderij maken, waarbij je tijdens dit creatieproces inzichten kunt krijgen in jezelf.
Hierbij mag je schilderen wat in je opkomt met iedere kleur die jij wil. Zo schilderde ik bij mijn eerste intuïtieve schilderij in het midden een gele bol. Daarna zette ik er allemaal donkere lijnen om heen. Ik besefte dat de gele bol voor mijzelf stond en de lijnen er om heen gaven aan dat…
Bij deze methode ga je zelf creëren met verf en een eigen schilderij maken, waarbij je tijdens dit creatieproces inzichten kunt krijgen in jezelf. Je hoeft hiervoor niet te kunnen schilderen. Je mag gewoon genieten van het werken met verf en zult gaan werken met datgene wat er tijdens het aanbrengen van de verschillende verflagen langzaam zal gaan ontstaan.
Ik ben Jolanda Pol.
Ik luister graag naar de verhalen van mensen.
Elk verhaal mag verteld worden.
Elk verhaal telt.
Ook jouw verhaal!